矯正の保定装置の話⑥ 医療法人社団クオリタス いずみ歯科矯正歯科医院(江戸川区)
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こんにちは(*^^*)
当院のブログをご覧頂き、ありがとうございます!
今回も、保定装置を長く続けることの利点です。
100歳まで健康に暮らしていくための運動について考えています。
その見本はオラウータンです。
オラウータンはジョギングをしません。また、重い物を意味もなく持ち上げて筋肉量を増やしたりしません。
運動生理学者の一部の人は日々の生活で歩いたり、物を取ったりするスピードは速すぎると指摘しています。
その証拠としてアスリートは肉離れや、骨折、関節痛などを起こしやすく、その傷の治る速度が遅いです。
周りの人たちを見てみると、スポーツ選手は短命です。
特に相撲取りは短命です。
長寿の職業の代表は僧侶です。
現在の僧侶は結婚もして酒も飲み、お肉(精進料理以外のご飯)も食べているので、少し違ってきているかもしれません。
当院では、矯正の無料相談を行っております(^^)
矯正に興味がある方は、お気軽にお問い合わせください♪
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