鼻呼吸と口呼吸。１ 医療法人社団クオリタス いずみ歯科矯正歯科医院 市川市、浦安市
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こんにちは(*^^*)
当院のブログをご覧頂き、ありがとうございます！
鼻呼吸の重要性についてご説明します。
口呼吸の人は冬季の登山は避けた方が良いそうです。
と言うのは、零下１０度以下の空気をすっていると、その冷気により口腔が凍傷を起こしてしまう危険性があるそうです。
鼻呼吸の場合は鼻の副鼻腔にある沢山の毛細血管が冷たい外気を体温近くまで温めてくれて、口腔内を凍傷から守ってくれるようです。
なかなか、鼻呼吸は役に立ちますね。
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